close
1.南瓜洗淨去籽,切成小塊.
2.放入鍋中蒸熟.
3.冰糖少許,加原南瓜蒸汁,用小火煮到冰糖融化
4.擺盤後淋上冰糖原汁
*1.南瓜富含B_胡蘿蔔素.鉻及纖維質.鉻能有效幫助體內血糖穩定
2.南瓜含高鉀低鈉,可有效預防心血管疾病,改善浮腫
全站熱搜
- Nov 17 Thu 2011 15:33
28.冰糖南瓜
留言列表
留言列表發表留言
