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洋蔥,絞肉.新鮮香菇末.胡蘿蔔丁.加素蠔油.香菇粉.抓

勻,再加地瓜粉,拍打把成肉餅狀,置盤上蒸熟,食用時用

美生菜包覆,上加蔥末,色香味俱全

 

*洋蔥的特殊氣味來自硫化物,可促進維生素B1的吸收,增加活力.

降血脂.預防心血管疾病,所含硒元素,可延緩老化 

 

 

 

 

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    hsulihua717 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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